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急な気候の変化

Daisuke

最近、アリゾナもめっきり寒くなってきましたが、
みなさん、いかがお過ごしですか???

Semesterも、残り1カ月となってきて、
授業も忙しくなってきたところじゃないでしょうか???
とは言っても、来週はThanks Givingで連休もありますし、
充実した時間が過ごせるんじゃないんでしょうか?


最近、ちょっと体調を崩して、
風邪を引いてしまいました↓
熱を測る道具がなかったので、結局熱があったのかどうかは
わからなかったのですが、
体の節々が痛いという感じでした。
特に、背中ね。
これは、ものすごく痛かった・・・

みなさんも、最近の急な気候の変化、そして疲れがあると思うので、
体調管理には気をつけてください。
やはり、対策として、
十分な睡眠と十分な栄養だと思います。
自炊をしてると、やっぱり栄養価の高いものを食べる機会は少ないと思いますが、
たま~~に野菜にも手を出して、
栄養つけてくださいね!

風邪を引いた者からの忠告でした♪

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Comment

なお
体の調子どうですか??
急に冷え込んだからね ><
私は今日栄養のこと考えて野菜スープでした♪
睡眠に関してはそれほど心配はなさそうです 笑
2010-11-13 #WstX4HDY URLEdit

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jsaasu

Author:jsaasu
アリゾナ州立大学の日本人学生会(JSA at ASU)のメンバー達による『みんなの旅行記』です。 メンバー達の思い出深い場所や地域を紹介していきます!  We are Japanese Student Association at Arizona State University! JSA members are going to introduce our favorite places to visit from all over the world!

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